近日，有媒體報道，大連周水子機場海關在入境旅客的行李中，截獲了一袋所謂的“保健石”，經檢測，福射量達105微西弗，每小時超出現場本底值1050倍（戴一天輻射量相當于拍117次胸片）。不少網友直呼“太可怕”，#能量石戴1天輻射量如拍117次胸片##女孩戴能量石3個月總是流鼻血#等話題也沖上熱搜，宣稱可以保平安、促健康的“能量石”再次進入大眾視野。它真的可以起到保健作用嗎？輻射又是從何而來？帶著諸多疑問，記者進行了采訪。

　　記者搜索發現，這些“能量石”多和“保健石”“火山石”相關聯，有的可作為首飾佩戴，有的可用來熱敷理療，價格多在幾十至幾百之間。

　　那么，這種石頭是如何使用的呢？記者詢問了一家工廠店鋪，該店鋪客服人員介紹，將“能量石”加熱后用來熱敷或者按摩都可以，有理療祛濕、舒緩解壓的作用，并表示貴的和便宜的在使用效果上沒有太大差別，只是尺寸、形狀有所不同。而在問及這些產品是否有輻射時，客服解釋道：“這是天然的火山巖石，沒有輻射，不像那些合成的做飾品的材料。”

　　記者又找到了一家售賣“保健石”項鏈飾品的店鋪，詢問了一款標明有頸椎保健功能的砭石項鏈，售價122元。客服人員介紹，長期佩戴可以針對頸部進行按摩和保健，幫助緩解頸部僵硬、疼痛等問題，且砭石的輻射極低，對身體沒有危害。

　　在小紅書搜索“能量石理療”等相關關鍵詞，有百余篇關于熱敷、按摩可以放松肌肉、促進血液循環的帖子。這些石頭真的有這么厲害的功效嗎？江蘇省第二中醫院治未病中心主任中醫師沈佳介紹，以砭石為例，作為一種外治療法，它確實可以用來熱敷、按摩、刮痧，但中醫講究辨證施治，不同體質的人適合不同的保健方法，操作手法也有一定的專業性，自行購買使用難以確保使用安全和效果。而所謂的“能量”和“治療效果”并沒有科學驗證，大多都屬于偽科學范疇。

　　那么，這些石頭到底有沒有輻射？南京同仁醫院影像科主任車子剛在接受記者采訪時表示，其實來自于大自然中的石頭都有輻射，只是量多量少的問題。

　　在日常生活中，常見的輻射包括天然本底輻射、醫療輻射和其他輻射。數據顯示，全球平均每人每年接受的本底輻射大約為 2400 微西弗（1 微西弗（μSv）=0.001 毫西弗（mSv））。我國國家標準規定公眾每年在天然本底輻射之外，附加有效劑量不超過 1000 微西弗（從事放射性相關的工作人員除外）。

　　“坐飛機、使用微波爐等都會有一定的輻射，正常醫療檢查（如DR胸片/CT）短時間內有輻射，但有防護、劑量可控，所以大家都不必恐慌。”車子剛主任介紹，此外，未經加工的天然石頭里所含有的就是天然本底輻射，天然本底輻射的劑量為2.4mSv/年，雖無法避免，但也無顯著風險。不過，有些不穩定的放射性核素會富集存在于一些巖石當中，開采并提純之后放射性可能更高；還有些人工合成材料做成的石頭制品成分太過復雜，消費者也難以判斷有無輻射，確實會存在安全隱患。

　　“較輕的癥狀可以表現為心慌、胃脹、手腳發麻、皮膚破潰、流鼻血等，嚴重時可引起心臟、呼吸系統、中樞神經系統損傷，甚至危及全身免疫系統，引發多種惡性腫瘤。”車子剛主任說，來路不明、成分不明的“能量石”、“保健石”等會持續不斷地發出放射性物質，不可控，危害更大。但正規廠家的合格產品，劑量在正常范圍內，對人體不會造成傷害，所以也不要談輻射色變。